アメニモマケズ

コドモトレーニング3

コドモを使ったトレーニング第3弾

6.コドモウデタテフセ
  子供を床に置いて、その上で腕立て伏せ!
  体を下げた時に、子供の顔と自分の顔が向き合うようにします。
  体が下がった時に、
  「よしよし」とか「ばー」とか、声をかけると
  さらに効果的です。
  10回から20回ほどでコドモは笑い出します。
  80回までは笑っていました。

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by shikechin | 2005-10-10 21:48 | 日記