練習日記
今週の練習は、
月曜日に 15キロ
火曜日に 6キロ
水曜日に 15キロ
木曜日に 15キロ
ちょっと前までは、1週間にこれくらい走ると、
疲労がたまって、あまり走れなくなってたのですが・・・
最近は、慣れてきましたね。
明日も、15キロ走れそうです(^^)
大会まで、あと72日
目標距離 800キロ
走行距離 413キロ
残り 387キロ
月曜日に 15キロ
火曜日に 6キロ
水曜日に 15キロ
木曜日に 15キロ
ちょっと前までは、1週間にこれくらい走ると、
疲労がたまって、あまり走れなくなってたのですが・・・
最近は、慣れてきましたね。
明日も、15キロ走れそうです(^^)
大会まで、あと72日
目標距離 800キロ
走行距離 413キロ
残り 387キロ
by shikechin
| 2006-12-07 20:37
| スポーツ