アメニモマケズ

練習日記

今週の練習は、

月曜日に 15キロ
火曜日に  6キロ
水曜日に 15キロ
木曜日に 15キロ

ちょっと前までは、1週間にこれくらい走ると、
疲労がたまって、あまり走れなくなってたのですが・・・


最近は、慣れてきましたね。

明日も、15キロ走れそうです(^^)

大会まで、あと72日
目標距離  800キロ
走行距離  413キロ
残り    387キロ


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by shikechin | 2006-12-07 20:37 | スポーツ