距離はのびるもの
昨日は、12キロ
今日は、17キロ走りました。
ちょっと走りすぎてるような気もするのですが、
自分の感覚的には、無理している感じはまったくありません。
確か今月号のランナーズだったと思うのですが、そこにこんな言葉が。
ペースはあげるものではなく、あがるもの
距離はのばすものではなく、のびるもの
今、まさにそんな感じで走ってます。
ペースも知らず知らずのうちにあがってます。
これは、とりあえず良い練習ができてるってことかな?
大会まで、あと37日
目標距離 800キロ
走行距離 703キロ
残り 97キロ
今日は、17キロ走りました。
ちょっと走りすぎてるような気もするのですが、
自分の感覚的には、無理している感じはまったくありません。
確か今月号のランナーズだったと思うのですが、そこにこんな言葉が。
ペースはあげるものではなく、あがるもの
距離はのばすものではなく、のびるもの
今、まさにそんな感じで走ってます。
ペースも知らず知らずのうちにあがってます。
これは、とりあえず良い練習ができてるってことかな?
大会まで、あと37日
目標距離 800キロ
走行距離 703キロ
残り 97キロ
by shikechin
| 2007-01-11 20:52
| スポーツ