アメニモマケズ

本調子?

先月、体調を崩してから、体を動かし始めて、20日たちました。
早く、元通りになりたくて、たくさん走りました。

本調子に戻っているような、戻っていないような・・・・

走っている時の感覚は、ほぼ元通りのような気がします。
筋トレも、ほぼ同回数をこなせるようになりました。

しかし、なんとなく体の芯の部分が弱ってるような気がしてならないのです。

しばらく、走り込むしかないですね(-_-)


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by shikechin | 2007-12-08 22:19 | スポーツ