アメニモマケズ

痛い・・

左足の土踏まずが痛い。

実は、この痛みは去年の11月くらいからあったのです。
その頃、いろいろあって、あまり走らなかったので
治ってると思ってたんですが、そうでもなかったようで・・・

ゆっくり走れば痛くないので、ゆっくり走ってます。
キロ7分〜8分位の、非常にゆったりとしたペースです。
しばらくは、こんな調子になりそうです(T_T)


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by shikechin | 2008-03-30 22:00 | スポーツ