アメニモマケズ

練習日記

その日は、すごく疲れてたのです。
前の日、あまり眠れなかった。
次の日も、仕事でずっと立ちっぱなし。
足も疲れて、体もだるい。

でも、走ってきました。

のんびり行こうと思ってたのに、なぜかペースが上がる。
2キロ過ぎる位で、キロ5分30秒のペース。
その後も徐々に上がっていき、
ラストは、3分30秒程度のペースだったと思う。

いい汗かいたら、疲れがとれました。


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by shikechin | 2008-06-26 06:24 | スポーツ