なまってるねー
目標もできたので、少し長い距離を走ることに。
14キロを走ってみた。
最近、これくらい長い距離を走ってなかったので、
随分と疲れた。
ペースは、そこそこ出せたけど、持久力が落ちてますね。
練習あるのみですね。
14キロを走ってみた。
最近、これくらい長い距離を走ってなかったので、
随分と疲れた。
ペースは、そこそこ出せたけど、持久力が落ちてますね。
練習あるのみですね。
by shikechin
| 2009-01-15 05:00
| スポーツ